|
ריקודי זומבה הם סוג מסוים של התעמלות אירובית. ההבדל בין זומבה לשיעור אירובי רגיל הוא שבשיעור אירובי רגיל הקצב נשמר אחיד לאורך כל השיעור, ולומדים קומבינציה אחת שחוזרת על עצמה באותו הקצב
למאמר המלא...
|
|
ריקודי זומבה הם סוג מסוים של התעמלות אירובית. ההבדל בין זומבה לשיעור אירובי רגיל הוא שבשיעור אירובי רגיל הקצב נשמר אחיד לאורך כל השיעור, ולומדים קומבינציה אחת שחוזרת על עצמה באותו הקצב.
למאמר המלא...
|